Zawarte w sośnie soki i olejki eteryczne doskonale wpływają na naturalne oczyszczanie się organizmu. Poniżej znajdziesz dwa proste przepisy na lecznicze herbatki na bazie igieł sosnowych.
Igły sosnowe można zbierać przez cały rok, ale najbardziej wartościowe są młode (jeszcze miękkie) igły. Pojawiają się na drzewie wiosną, zwykle na przełomie kwietnia i maja – w zależności od panującej temperatury. Igły należy zbierać w lasach oddalonych od miasta i ośrodków przemysłowych, żeby nie były skażone metalami ciężkimi.
Mieszanka: igły sosnowe z dziką różą
Potrzebujesz 5 łyżek stołowych młodych igiełek, które należy zalać wodą (najlepiej aktywowaną). Następnie dodaje także 2-3 łyżki suszonych owoców dzikiej róży oraz 2 łyżki łupin cebuli. Dopiero teraz mieszankę postaw na gaz i gotuj przez ok. 10 minut. Później odstaw odwar do zaparzenia się na całą noc w ciepłe miejsce.
Taki napój jest całkowicie naturalny i bezpieczny, jednak nie powinno się stosować go dłużej niż 4 miesiące, ponieważ organizm może zwyczajnie przywyknąć do wpływu tej mikstury.
Igły sosny z cytryną
Jeśli do igieł sosnowych dodasz sok z królowej zdrowych owoców – cytryny – otrzymasz smaczny i skuteczny napój na kompleksowe oczyszczenie organizmu na poziomie komórkowym.
Połowę owocu trzeba oczyścić ze skórki, zmielić, a następnie dodać do odwaru przygotowanego według powyższego przepisu (jedna porcja).
Dawkowanie: Napój powinno się stosować pomiędzy posiłkami (godzinę przed lub po jedzeniu). Optymalną ilością będą 4 porcje napoju dziennie (w sumie 2 całe cytryny).
Cytryna posiada całe mnóstwo zdrowotnych właściwości – jest źródłem enzymów odpowiadających za oddychanie komórkowe, dzięki czemu nasyca komórki tlenem, wspiera też ich naturalną regenerację.
Cytryna wspiera też naturalne oczyszczanie się wątroby i jelit, co jest niezwykle istotne, aby toksyny opuszczające komórki nie były powtórnie wchłaniane przez organizm w układzie pokarmowym. Cytryna ma pod względem oczyszczania wyjątkowo silne działanie w porównaniu do wszystkich innych owoców.
👉 Wybierasz się do lasu po młode igły sosny? Pomyśl przy okazji o [pospolitych ziołach na oczyszczenie krwi, które sam zbierzesz na łące]
