Mikroplastik – przyczyna chorób cywilizacyjnych?
Jemy go, pijemy, wdychamy i wchłaniamy przez skórę. Wszechobecny mikroplastik, który w ciągu zaledwie kilkudziesięciu lat opanował nasze otoczenie i zanieczyszcza już całą planetę. Z pewnością jest groźny dla zdrowia, chociaż nikt nie wie dokładnie, jak bardzo. Czy można zadbać o zdrowie, kiedy toniemy w morzu tworzyw sztucznych? Świat zaczyna coraz żywiej walczyć z powszechnym […]
Jak naturalnie wspierać układ krążenia? Kluczowa rola witamin z grupy B
Przez lata to cholesterol uchodził za wroga publicznego numer jeden dla naszego serca. Okazuje się jednak, że w cieniu kryje się znacznie groźniejszy przeciwnik. Mowa o homocysteinie, której nadmiar może być bardziej niebezpieczny niż wysoki poziom cholesterolu. Cholesterol – nie taki zły, jak go malują Podczas gdy jedni eliminują tłuszcze z obawy przed cholesterolem, inni […]