Adaptogeny

Adaptogeny, Suplementacja

4 min czytania

Ashwagandha – dla kogo i po co?

„Ashwagandha? To na pewno nie dla mnie!” – jeśli kiedykolwiek zdarzyło ci się tak pomyśleć, to… jesteś w dobrym miejscu. Dowiesz się,

Adaptogeny, Mężczyzna, Suplementacja

4 min czytania

Ashwagandha dla mężczyzn – wyjątkowe właściwości

W przeszłości zażywali ją wyłącznie władcy i wielcy wojownicy. Współcześnie sięgają po nią zawodowi sportowcy i osoby ze świata biznesu. Ashwagandha to

Adaptogeny, Suplementacja, Zdrowie

5 min czytania

Kiedy brać ashwagandhę?

Rano czy wieczorem? Przed posiłkiem czy po? W przypadku ashwagandhy zarówno pora stosowania, jak i łączenie z posiłkami ma znaczenie. Przyjmowanie preparatu

Adaptogeny, Suplementacja, Zdrowie

3 min czytania

Kordyceps chiński – działanie i właściwości

Jego naturalnym środowiskiem są trudno dostępne rejony najwyższych gór Nepalu i Tybetu. Stał się przedmiotem badań naukowców w XIX wieku, mimo że

Adaptogeny, Suplementacja, Zdrowie

5 min czytania

Różeniec górski – działanie, właściwości i przeciwwskazania

Różeniec górski (rhodiola rosea) to roślina o silnych właściwościach adaptogennych. Jest znana człowiekowi od stuleci. Początkowo była wykorzystywana w tradycyjnej medycynie ludowej

Adaptogeny, Zdrowie

2 min czytania

Na jakie dolegliwości pomaga ashwagandha?

Małe i duże. Groźne i łagodne. Każdy człowiek ma swoje, choć wiele mamy wspólnych. Dolegliwości. Z jednymi przychodzimy na świat, inne są

Adaptogeny

8 min czytania

Gotu Kola – naturalny antybiotyk

Jak często chorujesz na przeziębienie lub grypę? To jedno z pytań, które można znaleźć w naszym teście na dobór adaptogenu. Nie znajduje

Adaptogeny

5 min czytania

Jakie są najskuteczniejsze adaptogeny?

Przekonanie o skuteczności adaptogenów przez całe stulecia opierało się wyłącznie na doświadczeniu empirycznym. Do chwili, gdy o wyjątkowych właściwościach pewnych roślin, które

Adaptogeny

4 min czytania

Adaptogeny – mit czy fakt? Najważniejsze opinie

Główny cel naukowców w ostatnich latach? Redukcja stresu. Prowadzi on do wystąpienia tak wielu chorób, że staje się głównym zagrożeniem dla zdrowia.

Adaptogeny, Kobieta, Zioła

3 min czytania

Maca dla kobiet – dlaczego warto stosować?

Maca peruwiańska to roślina, która od tysięcy lat porasta skaliste gleby górskie peruwiańskich Andów. Przez rdzennych mieszkańców była uważana za afrodyzjak. Sproszkowany

Wiedza o zdrowiu. Ta prawdziwa.

Ashwagandha – dla kogo i po co?

Ashwagandha dla mężczyzn – wyjątkowe właściwości

Kiedy brać ashwagandhę?

Kordyceps chiński – działanie i właściwości

Różeniec górski – działanie, właściwości i przeciwwskazania

Na jakie dolegliwości pomaga ashwagandha?

Gotu Kola – naturalny antybiotyk

Jakie są najskuteczniejsze adaptogeny?

Adaptogeny – mit czy fakt? Najważniejsze opinie

Maca dla kobiet – dlaczego warto stosować?

Blog

Kontakt

Wiedza o zdrowiu. Ta prawdziwa.​

Adaptogeny

Blog

Kontakt

Wiedza o zdrowiu. Ta prawdziwa.